您好，很高兴为你解答问题，根据您的情况，建议您使用至宝三鞭丸 ，补血生精，健脑补肾。用于体质虚弱，神经衰弱，腰背酸痛，用脑过度，贫血头晕，惊悸健忘，自汗虚汗，畏寒失眠，面色苍白，气虚食减。口服，小蜜丸一次1盒；一日1次。早饭前或临睡前用温开水送服。用药期间忌食辛辣食物，忌烟，忌酒~注意休息~如果情况没有好转，请及时到医院就诊。希望可以帮到您，祝您早日恢复健康~