你好，大多是因为口腔炎症或是血小板减少等问题导致的，建议要保持口腔卫生，饮食要清淡，多吃水果和蔬菜，不要吃有刺激性的食物为好的，有利于治疗和恢复的。

在娇正的过程中，如果你自己保护不好就有可能，还有娇正完了，你自己口腔环境保护不好还是有可能出现的，不要说娇正过有，就算没有娇正过的人也会出现，像这样的情况大都是口腔很脏才可能出现的，但你每半年到一年检查次牙齿就不会出现这样的情况，有牙石就洗干净就可以了，有烂牙补起来就可以了。娇正没有什么后遗症的，这你放心，但刚做完娇正和在做娇正时期不要吃太硬的东西就没有问题了。