专家问答
鱼肝油适合给缺维生素A的人吃吗?
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2014-05-27 10:30
病情描述
你好,请问缺维生素A的人可以给吃鱼肝油吗?
医生建议:2014-05-27 10:41
专家问答张医生
你好!这个是可以的,鱼肝油主要是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪,黄色,有腥味,主要含有维生素A和维生素D。常用于防治夜盲、佝偻病等。维生素A对于维持正常的视觉功能、免疫系统和生殖系统的健康很有帮助,可以通过动物肝脏、绿黄橙色蔬菜、鲑鱼等鱼类、芒果等水果、奶制品获得,可耐受最高摄入量:0-3岁的婴幼儿是2000IU,4-8岁3000IU,9-13岁5667IU,14-18岁9333IU,成人是***IU。
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