a你好，是可以的。不过还是建议你性生活不要过多。益肾灵颗粒益肾壮阳。用于肾亏阳痿，早泄，遗精，少精，死精。用法用量：开水冲服，一次一袋，一日3次。建议在平时要注意饮食及个人卫生，多吃蔬菜，既保证充足的睡眠，又保持良好的心态，祝你生活愉快！