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工作中时间长，压力大，假期少的情况下，如何去有效释放压力？

女23岁

2014-05-26 17:18

病情描述

工作中时间长，压力大，假期少的情况下，如何去有效释放压力？

医生建议：2014-05-26 17:22

周医生

你好，多听点抒情音乐、看点青春文学类的读物如读者、漂流瓶之类的。平时可以打打篮球，希望帮助到你

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