你好，根据你的情况，建议可以吃红葡萄籽软胶囊强力的抗氧化和抗衰老作用，能增强机体免疫功能，保护人体免受自由基的侵害。每日2次，每次1-2粒。防止黑色素过度，减少色斑生成。同时应该注意防晒，避免长时间在日光下逗留。如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。希望能够帮到你！