你好！根据你的情况建议你服用参茸三鞭丸，可以补肾助阳，益气生精。用于肾阳不足，肾阴亏虚引起：阳痿遗精，两目昏暗，精神疲倦，腰膝无力。一次1袋，一日2次。平时应清心寡欲，戒除手淫；应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。希望可以帮到你。