1.乳腺增生症是由于各种内外因素引起的内分泌功能失调所致，因此，我们可以从治疗内分泌这一方面来治疗。人工流产容易引起内分泌失调，应尽量避免计划外怀孕，减少人工流产次数，可防止在年青时就患上乳腺增生症;不生育的妇女也易较早发生乳腺增生症。2.而且母乳喂养对乳腺有许多益处，多哺乳使乳腺得到充分的发育，断奶后乳腺退化较好，不易患乳腺增生症，即使有也较轻，易治疗。所以，大家应该把母乳喂养坚持到。3.心理治疗也非常重要。乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重。