1保持精神愉快防止情志内伤是预防本病发生的重要方面。 2甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜避免肥腻、香燥、辛辣之品 3尽量避免儿童期头颈部X线照射。 4避免应用雌激素因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。 5针对水土因素注意饮食调摄经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多地摄入碘也是有害的，实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素。 6对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应到医院进行积极、正规的治疗。 7甲状腺癌术后放、化疗后，积极采用中西医药物预防治疗是提高疗效的有效方法。 8积极锻炼身体提高抗病能力。

你好，建议日常营养要搭配均衡，少食辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜和水果，补充足量的维生素和微量元素。除此之外禁食霉变食品，除了营养，也要注意进食方法，细嚼慢咽才能保证健康。