你好，牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，病程长，治疗易反复。牛皮癣的治疗跟患者的精神因素有一定关系，因此患者一定要保持信心。目前治疗牛皮癣的方法有很多，但效果各不相同，建议患者选用安全性更高、效果更佳的中药浴换肤疗法来治疗，它采用纯中药制剂，无副作用。此外要科学饮食，避免劳累。

关键是你自己要注意调节，同样的一件事情，我们可以以不同的心态和态度去面对的，我建议多与周边的人沟通交流，不要把自己封闭起来，那样就不会孤单。

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