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我想减肥，主要是腹部，腿部有很多的赘肉，用什么产品好？

2014-05-25 已解决

女|32

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病情描述：

你好，我的腹部，腿部有很多的赘肉，该怎么减肥？

医生答案

刘国斌

刘国斌专业医生 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答12098条

医生建议：你好，每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功。每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐，只要坚持，一般效果还是不错的。严重肥胖的话建议使用溜溜牌减肥胶囊，它主要成份为左旋肉碱、丙酮酸钙、决明子、山楂、香橼，每日3次，每次3粒。希望可以帮助你，祝早日康复！

发布时间：2014-05-25

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