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做了一套核心入门训练，肚子里面的两侧肉疼

女0岁

2016-08-30 10:12

病情描述

做了一套核心入门训练，肚子里面的两侧肉疼，用手摸不疼，就是呼吸时肚子鼓起来才疼

问答详情

健客医生

那是有可能是肌肉损伤引起的，是有可能是肌肉拉伤的，是要慢慢恢复的

可能吧

肚子上的肌肉，对我来说是最薄弱的地方

那是要慢慢锻炼的

慢慢就好了

我就是练的入门的动作

哦，慢慢适应就没事了

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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