你好，根据你的情况是可以服用骨刺丸 ，本品疏风胜湿，散寒通痹，活血通络，消肿止痛。用于骨质增生、风湿性关节炎、风湿痛，口服，一次1袋，一日2～3次，人应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖，均衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成，希望可以帮到你！