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轻微腰间盘突出，哪些运动可以恢复

2016-08-29 已解决

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轻微腰间盘突出，哪些运动可以恢复

医生答案

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医生建议：可以游泳，平时要卧硬板床休息，避免弯腰，负重，剧烈运动，提重物。: 追问:轻微的，大概要多久能恢复？; 追问: （因用户隐私，图片不予显示）; 医生回答:一星期左右; 追问:好的，我这膏药你帮我看看; 医生回答:可以用的; 追问:如果不运动，自己会恢复吗，就睡硬板床; 医生回答:会恢复的; 追问:恢复到以前一样，就没这个病了吗; 医生回答:那是不能的，有突出不能恢复正常的，保能平时注意保养; 追问:运动能恢复到正常吗？; 医生回答:要看情况的，可以游泳，倒走; 追问:游泳是哪个姿势最有效？; 医生回答:都可以的; 追问:哎，轻微腰间盘突出对当兵有影响吗; 医生回答:有影响的，重度的训练会加重的; 追问:哎，那怎么办; 医生回答:要注意休息噢; 追问:是躺床上休息吗; 医生回答:是的; 追问:我才19岁; 医生回答:这个和年龄没有关系的; 追问:那个CT医生说让我多休息; 医生回答:是的，要注意休息; 追问:10天够吗; 医生回答:可以的; 追问:然后10天后我就要去当兵了; 追问:那样有影响吗; 医生回答:要看情况的，如果不会痛了影响不大的; 追问:好的; 追问:五点支撑法可以帮助恢复吗; 医生回答:可以的; 追问:有么有什么禁食的; 医生回答:禁生冷，寒凉饮食，如绿豆，啤酒，海鲜等; 追问:吃什么补点的有没有; 追问:瘦肉？; 医生回答:可以的，羊肉，狗肉，鸡汤等; 追问:好的，那我有事再咨询您可以吗？; 医生回答:可以的; 医生回答:那我关闭了，请评价噢

发布时间：2016-08-29

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