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我今年16岁，身材有点胖，我想问一下怎样减

女16岁

2014-05-24 19:54

病情描述

我今年16岁，身材有点胖，我想问一下怎样减肥最有效果

医生建议：2014-05-24 20:10

任医生医师内科_呼吸贺营乡赵庄村卫生室

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥。

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