你好，从你情况来看多考虑是衰老过快啊，可以使用美澳健天然维生素E软胶囊效果不错，维生素e能促进人体新陈代谢，防止动脉硬化，减慢组织细胞衰老，减少色素沉着，推迟老年斑的出现，使人的皮肤保持细腻而富有弹性。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。