专家问答
为什么减肥期间一定要吃吃早餐呢?
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2016-08-25 07:12
医生建议:2016-08-25 08:21
专家问答健客医生
因为减肥期间白天可以吃点东西补充的营养,晚上时间太长身体缺乏水份和营养,早上如果不及时补充的话,很容易引起人体的电解质失调,对人体有所伤害。
医生建议:2016-08-25 08:19
专家问答健客医生
减肥要求早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少,这样才是最健康的,不吃早餐的话由于太饿,午餐就会吃多,但是午餐的代谢又没有早餐好,所以人都说,早餐不管您多多少都不会胖
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