你好！根据你的情况，建议你食用阿胶补血膏（东阿阿胶），本药补益气血，滋阴润肺。用于气血两虚所致的久病体弱、目昏、虚劳咳嗽。口服，一次20克（用配备的量杯量取），早晚各一次。药品为气血双补之药，脘腹胀痛，纳食不消，腹胀便溏者不宜服用。药品宜饭前服用或进食同时服。希望可以帮到你！