你好，饮食调整是预防结石复发的重要内容。对于草酸钙结石的患者，应当减少容易产生草酸的食物的摄入，如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等，避免摄入大量维生素C。对于老年人，一般不限制补钙，但补钙应当在吃饭同时进行。菠菜与豆腐不能吃是没有道理的。现在，尿酸结石的发病率逐年增加，与现代人摄入过量的肉类和脂肪有关。尿酸结石的患者应少吃产生嘌呤的食品如动物内脏、海鲜、牛羊肉、煲汤、果仁等。

输尿管结石的注意事项有： 钙盐结石：宜限制含钙高的牛奶、干酪、虾皮等。 胱氨酸结... 草酸盐结石：多从食物中生成，部分也可由内生机制生成。饮食应禁食含草酸高的蔬菜

要看结石 位置，看是肾里面的还是输尿管位置的，对于这种还不到一个公分的结石一般考虑保守治疗，包括多饮水，多活动，服用排石汤，使用一些解痉药等，你现在可以考虑加服排石汤及解痉药