你好，根据你的情况，建议平时的时候要适当的保湿，可以用润燥止痒胶囊有养血滋阴，祛风止痒，润肠通便的功效。用于血虚风燥所致的皮肤瘙痒，痤疮，便秘。如果症状一直没有缓解应该及时去医院治疗。平时的饮食宜清淡 多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。希望对你有帮助，并祝健康