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喝红糖水对月经不调有好处吗?

2014-05-23 已回答

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病情描述:

我一直都有月经不调的情况,每次来月经都非常痛,痛经非常厉害,听朋友说喝红糖水会比较好,我想知道多喝红糖能不能好呢?对月经量少有没有帮助呢?该用什么方法治疗?

医生答案

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医生建议:你好, 喝红糖水是温性的食物,有助于温通经脉,活血化瘀调经。建议:1.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。2.注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。3.内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。4.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

发布时间:2014-05-23

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