您好，精子质量低建议最好的不要吃药，吃药的话有一些副作用可能会影响精子。提高精子质量的话建议最好的是去医院接受治疗的比较好点，一边治疗一边服用育之缘口嚼片保健食品效果会更好，育之缘口嚼片含有蛋白质、锌、硒三效合一组合而成可以促进精子生成、提高精子活力、缩短精子不液化时间等疾病改善预防的作用。