您好！人流术后是需要好好休养的。建议使用五加生化胶囊，本品益气养血，活血祛瘀。适用于经期及人流术后、产后气虚血瘀所致阴道流血，血色紫暗或有血块，小腹疼痛按之不减，腰背酸痛，自汗，心悸气短，舌淡，兼见瘀点，脉沉弱等。建议饮食上不吃生冷辛辣东西，注意卫生，不要着凉。希望我的建议能帮到你