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12岁。女。 100斤。想减肥。有什么好方法么？

女0岁

2016-08-17 16:58

问答详情

赵医生

医师

内科

宝丰县人民医院

通常减肥是需要控制饮食，然后要适当增加体育锻炼，并且要坚持下去！

那一般要坚持多久呢。

有什么东西是不能吃的？

少吃油腻的食物和调试！需要坚持三个月以上！

茶油有什么功能

不好意思，这个不清楚！应该是一种保健品吧，可能有清理肠道的作用！

听别人说茶油是一种可以减肥的油？

应该不是的吧

这个个人认为是没有依据的

噢。好的。谢谢

希望能够帮助您，会话结束请评价，谢谢支持！

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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