你好，耳鸣的原因有很多种，可能是耳部疾病原因，也可能是全身性的一些慢性疾病，噪声刺激，耳毒性药物，耳功能衰退等。建议积极做耳部检查，明确病情针对性治疗，平时要注意保证睡眠，作息规律，不熬夜，不过度劳累，心情舒畅，避免噪声环境。