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晚上睡觉小腿抽筋是缺钙吗？

女20岁

2014-05-21 14:25

病情描述

睡觉腿抽筋狠厉害、平时一个姿势久了也会抽筋

医生建议：2014-05-21 14:32

戚医生

你好，有可能的，平时可以补充液体钙，多喝骨头汤，适当的可以多晒晒太阳，有利于钙的吸收。也要多注意保暖，尤其是睡觉的时候，饮食要均衡。

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