你好！根据你的情况建议你服用萘普生胶囊，适用于治疗风湿性和类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、痛风、关节炎、腱鞘炎。亦可用于缓解骨肉骨骼扭伤、挫伤、损伤以及痛经等所致的疼痛。平时睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立。起床背脊僵硬时，可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。要戒烟，以免造成肺部伤害。希望可以帮到你。