自闭症的实质的损害是认知障碍，如果能发现早期症状，进行早期诊断、早期治疗无疑会对预后产生积极而有效的影响。应该在心理调整方面努力。

你好，一般来说，自闭症都是针对儿童的，还没听说过成人自闭症。你这种状况，就是典型的畏惧社会，逃避现实，对自己没信心，不敢去面对现实问题，宁愿躲在自己家里。可以找出自己现在为什么会想要逃避。是学历不高？还是能力不够？或是性格问题？找到原因，然后改变。觉得自己哪里不行，就提高，可以参加些培训，多交流。祝你早日康复。