你好，根据你的情况看为腰椎间盘突出症或者下肢血管疾病导致的，建议做一个腰椎拍片检查和下肢血管彩超检查明确病因之后针对性的治疗。如果是腰椎间盘突出症的话可以采取牵引等方法治疗，如果是血管疾病需要针对性的治疗。建议使用活血止痛胶囊活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛。