请问医生科目三考试太紧张了，坐上考试车就很紧张，需要怎样自我暗示？
男36岁
2016-08-12 11:04
病情描述
请问医生科目三考试太紧张了，坐上考试车就紧张，要怎么解决一下？
医生建议：2016-08-12 11:04
健客医生根据您描述的情况来看考虑是您要学会控制自身的情绪，可以深呼吸，注意保证充足的睡眠，注意清情绪的稳定性！要懂得自我鼓励，要相信自己。
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