你好，根据你的症状分析，考虑你是内分泌失调的可能。建议放松心情，缓解压力，加强锻炼,调整饮食结构，可以用鹿鞭补酒进行治疗。注意饮食营养均衡，注意保暖，保持作息时间规律。多喝水，注意休息，适当运动。不要吃刺激性食物。 希望我的建议可以帮到您，祝生活愉快。