我有些焦虑，心烦，气躁，无力应对生活，想
男0岁
2016-08-12 06:20
病情描述
我有些焦虑，心烦，气躁，无力应对生活，想找个心理医生咨询一下。 谢谢 孙医生你好。
问答详情
孙医生
医师
内科
安阳市水冶镇卫生院
根据你的描述，可能和心情有关，也可能是肝火旺。应减轻思想压力。
是的，我好像有些焦虑，也有些抑郁，都半年多了，想找个心理医生疏导一下。
每天多到户外活动。如果肝火旺可用龙胆泻肝丸治疗
你有什么顾虑可以讲出来，帮你分析一下。
好的，就是生意不好，孩子又要出去上学，老公又没有共同语言，照成我今天这样
怎样做才能减少心里压力呢？
生活压力，使你出现上述症状，既然出现就应该积极面对。
生活中应该多一份理解多一份沟通。
我觉得我是无力应对啊，
应该和老公一起面对。
转变以前对老公的态度。
可是我俩总是意见不统一，简直无法交流。
我觉得我是正确的，可是他又不愿意改变自己，
夫妻之间没有绝对的对错。应该多一份宽容。
有时认错不是你错，而是成熟的表现，生活的艺术。
即使这样，心里面会不舒服的。
除了焦虑抑郁，我还总出汗，愣神，是怎么回事呢
应该尝试一下，可能会增进夫妻感情，收到意想不到的效果。
可能是长期焦虑引起的心血虚等原因。
希望如此，长时间这样，会不会傻掉了，
总犯困，又睡不着，
态度改变了，也许生活就从此改变。你要知道男人是天，到时他替你扛起生活的重担，你会感到轻松。
解放思想，保持好的心情。
可我总是不相信他，我认为今天的不如意都是他造成的。
才能有好的睡眠，不要纠结过去，从新开始。
现在的生活是个瓶颈，突过去就好了。
特别迷茫，，找不到方向的感觉。
还觉得特别难，有畏惧情绪 。
应尝试一下建议，
我不知道这是不是病态。
应该不算病态，但是有点钻牛角尖。
那我现在应该怎么做?
主动和老公沟通。把心靠近，共同面对现实。一切问题将不是问题。
我还有很严重的匮乏感和不值得感，这可怎么克服呢？
你心态变了，也许也就好了。不要只注意家务事，也要逐步提高自己。
多学的知识，多积累生活经验。多点处理问题的能力。体现自己的魅力。
我试试吧，难道都是我心里原因么？
好，祝你生活愉快
热门问答
方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台
版权所有 Copyright©2015-2024 www.jianke.com All rights reserved
违法和不良信息举报电话 400-003-7368 举报邮箱 jubao@jianke.com
顶部