你好，根据你的情况建议你服用海马巴戟胶囊(力源) ，本品温肾壮阳。填精益髓。用于气血两亏，体质虚弱，精力不足，阳痿、早泄等症，早饭前及临睡前淡盐水或温开水送服，一次3粒，一日2次，积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情，希望可以帮到你！