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天生骨头长偏,纤维织炎不治疗进一步发展成

2014-05-19 已回答

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病情描述:

天生骨头长偏,纤维织炎不治疗进一步发展成什么病

医生答案

戚丽善

戚丽善专业医生 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断 微信扫描区

已回答8825条

医生建议:你好,骨头长偏了,以后有可能导致骨头坏死的,建议及早到医院进行就诊,多注意休息,适当的可以多运动,保持愉快的心情积极配合治疗。

发布时间:2014-05-20

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莫瑞康

莫瑞康专业医生 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断 微信扫描区

已回答7193条

医生建议:你好,肌肉纤维炎其主要症状是腰部酸困和疼痛 ,腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛 ,腰部活动性受限 ,弯腰困难。严重者可影响日常工作和生活。实践证明 ,运动疗法对其有较好的效果。1、腰肌锻炼保健法 :仰卧保健法 :患者取仰卧位 ,首先双脚、双肘和头部五点 ,支撑于床上 ,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面 ,维持感到疲劳时 ,再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行 10分钟左右 ,每天早晚各锻炼一次。 2、俯卧保健法 :患者采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ,使身体呈反弓型 ,坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼 10分钟左右 ,每天早晚各一次。如果长期坚持锻炼 ,可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展。

发布时间:2014-05-20

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