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手提重物之后，发现很酸痛是怎么回事，是肌肉拉伤吗，怎样可以缓解？

男21岁

2016-08-09 22:18

病情描述

昨天下午手提行李箱下楼之后，肌肉变得很酸痛，请问是不是肌肉拉伤了，要怎么缓解？

医生建议：2016-08-09 22:18

健客医生

以你的情况来看，应该是肌肉损伤了，超过24小时可以热敷一下，未超过可以冷敷，不是很大的问题，大概一周之后就可以痊愈了，平时要注意不要提太重的东西太久，否则很容易完成肌肉损伤。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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