你好，根据你的描述情况首先注意规律饮食，禁忌辛辣食物，建议检查胃镜。明确诊断可以使用胃痛定 治疗，它可以忌食生冷、粗糙、坚硬、肥腻、煎炸、腌制、过酸、过咸、过甜的食物。少食辛辣、热性的食物，清淡饮食，心情保持愉快。 希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！