你好，根据你的情况建议你使用能量堡垒多种维生素加矿物质片主要由碳酸钙、富马酸亚铁、葡萄糖酸锌、亚硒酸钠、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、乳糖、淀粉、二氧化硅、羟丙甲纤维素、乙基纤维素。组成。补充多种维生素和矿物质。每日2次，每次1片，温水送食。