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健康问答 >> 所有问题 >> 五官科 >> 耳鼻喉科 >> 耳鸣>>最近晚上出现入睡困难,没有睡意,需要服用安眠药才能去睡,怎么办?

最近晚上出现入睡困难,没有睡意,需要服用安眠药才能去睡,怎么办?

2014-05-19 已回答

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病情描述:

最近晚上出现入睡困难,没有睡意,需要服用安眠药才能去睡,怎么办?不想一直靠安眠药入睡!

医生答案

周瑜

周瑜专业医生 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断 微信扫描区

已回答7511条

医生建议:您好!可以服用灵芝胶囊宁心安神,健脾和胃。用于失眠健忘,身体虚弱,神经衰弱。您的情况服用这药效果是很好的。另外建议您也可以服用褪黑素和野酒花调理的。褪黑素胶囊改善失眠,舒缓情绪压力,松弛肌肉和神经,治疗焦虑症,促进良好睡眠。野酒花梦康宁胶囊具有改善睡眠的保健功能。建议:1.坚持有规律的作息时间;2.睡前勿猛吃猛喝;3.睡前远离咖啡和尼古丁。

发布时间:2014-05-19

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