您好，胆结石主要是由于胆管内胆固醇浓度升高，出现淤积而形成的症状，如果需要进行胆结石形成的预防，主要是需要降低体内胆固醇的浓度，应该是可以减少胆结石的发生的,应该保持良好的心态，注意休息，多喝开水，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃维生素丰富的食物，清淡饮食，低盐低脂饮食，忌煎炸，辛辣刺激性油腻食物，平时应该适当增加运动，加强锻炼，提高抵抗力，防寒保暖，预防感冒