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也许是吃的蔬菜比较少，便秘比较严重，现在三四天没有大便了。

女32岁

2016-08-08 16:44

病情描述

由于吃蔬菜比较少便秘了怎么办呢，我揉肚子，揉肠道好像都没有什么作用。

医生建议：2016-08-08 16:44

健客医生

你的情况建议可以平时应该多吃含粗纤维较多的食物，多吃这类的食物可以刺激肠道蠕动，对防止便秘是非常有好处的，日常注意多喝些水等。

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