你好，杞鹿温肾胶囊温阳补肾。用于肾阳虚所致失眠，精神不振，食欲不佳，坚持用一个月，如果一个月后症状仍无任何缓解，请及时去医院详细诊治.平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，希望我的建议对你有帮助，祝你生活愉快！