我自己都做了好多份。材料的比例为苹果500克：米醋：冰糖=3：3：3.先把苹果洗净，连皮切片，皮可是很有营养价值的哦。放在玻璃瓶中，加入适量冰糖和醋。紧锁瓶盖，置于阴凉处30天即可引用，饮用前用八倍水稀释。这类醋中含丰富的维生素c和钙质，除了帮助排便外，也有美白的作用。 希望你的试验早日成功哦，其实很简单的

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