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我才15岁，每天晚上十一点快十二点睡觉，但

女0岁

2016-08-06 10:36

病情描述

我才15岁，每天晚上十一点快十二点睡觉，但第二天五点多快六点有时候六点多就醒了，然后就睡不着但又很困只能眯着，起来头还昏，怎么办呢？这种状况有三天了

问答详情

张医生

医师

内科

丰县顺河镇顺河村卫生室

出现头晕的症状主要是由于你睡眠不足导致的，你可以适量的注意早休息就可以，不要在熬夜了就可以。

这个会是生物钟吗

不是的。

不要熬夜就可以了。

那晚上差不多10点半睡觉行吧，我怕还是会5点多或者六点就醒了

想睡懒觉

根据你的年龄，每天保持89个小时睡眠就可以。

这不是失眠状况吗

不是的。不要担心。

好吧谢谢医生了

不客气。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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