您好，根据您所说的情况，考虑是过敏性鼻炎导致的，治疗可以用盐水洗鼻法就是用生理盐水加热到适当温度即不烫手温温的就可以了，然后用加热后的盐水冲洗鼻腔，可以改善鼻炎症状。但是最好还是同时配合服用抗过敏药物如氯雷他定片(开瑞坦)或西替利嗪等，也可以到医院检查过敏原，并尽量远离过敏原。同时饮食方面也要注意，避免辛辣酸冷、过热过硬、咖啡、浓茶等对胃刺激的食物或饮料，规律饮食，避免暴饮暴食。禁烟酒。希望我的回答对你有帮助！祝健康！