你好，你可以服用化滞柔肝颗粒(鲁南) ，本品清热利湿、化浊解毒、祛瘀柔肝。用于非酒精性单纯性脂肪肝湿热中阻证，症见肝区不适或隐痛，乏力，食欲减退，舌苔黄腻，饮食上可以吃一些百合、麦冬、雪梨、银耳等，有平肝降火的功效，还有保持好的心情，自己调整好情绪，希望可以帮到你！