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节食减肥先消耗脂肪还是先消耗肌肉

2016-08-04 已解决

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节食减肥先消耗脂肪还是先消耗肌肉

医生答案

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医生建议：先消耗糖类，然后是蛋白质也就是肌肉，最后才是脂肪，建议你选择运动减肥: 追问:一个月会导致肚子吃多大吗？; 追问:不是先消耗糖类然后是脂肪，接着是肌肉吗; 医生回答:不是…; 追问:那运动为什么是先消耗糖类然后就是脂肪了呢; 医生回答:运动有利于消耗脂肪; 追问:什么运动最瘦肚子; 追问: （因用户隐私，图片不予显示）; 追问:你看我肚子表面是脂肪导致的吗; 医生回答:比如平板支撑等; 追问: （因用户隐私，图片不予显示）; 追问:一个月前都这样的，; 追问:一个月就变化这么大吗; 追问:我本身有胃炎; 医生回答:平板支撑有利于锻炼腹肌; 追问:你看我肚子，是腹胀导致的，还是脂肪导致的; 医生回答:这种情况，通过目测是很难判断的; 追问:以你经验看，哪个比较多点; 医生回答:经验是不能准确分析病情的…; 追问:你看下，感觉可行; 医生回答:要是有胃炎的话，建议用药物治疗; 医生回答:腹肌可以锻炼出来; 追问:我意思你看我肚子鼓多高的症状，是啥原因，一个月就鼓多高; 医生回答:可能跟缺乏锻炼有关，如果胃炎比较严重，跟胃炎也有一定的关系; 追问:你觉得我肚子脂肪多吗; 医生回答:亲，脂肪多少，目测是看不出来的…; 追问:好吧，胃炎不严重，没有痛感，就是每次吃完饭肚子就鼓多高; 医生回答:可能有胃胀等; 追问:那该怎么办这种情况; 医生回答:吃药调理胃炎; 追问:一个月运动加节食减肥，能恢复之前肚子那样吗; 医生回答:有可能…; 追问:只是有可能？; 医生回答:是的，这种情况我不能给你一个明确的答案…; 追问:那你觉得几率大吗？; 医生回答:坚持锻炼的话，概率还是比较大的; 追问:别人胃炎都会导致瘦，为什么我胃炎导致我胖啊，; 医生回答:确诊有胃炎，建议你要治疗的; 追问:在治疗，; 追问:在喝中药; 追问:可是我饮食上很不规律; 追问: （因用户隐私，图片不予显示）; 追问:你看我胃镜报告; 医生回答:坚持治疗，注意锻炼身体，一般问题都不大; 追问:需要多久能治疗好; 医生回答:体质好，恢复的就快; 追问:你看我体质好不好; 追问:以我的身材; 医生回答:亲，我不是看象的，目测不出来的…; 追问:好吧，你看我胃镜报告是哪个地方发炎了胃部; 医生回答:胃窦; 追问:我这个好治疗吗; 医生回答:坚持治疗还是比较好治疗; 追问:坚持多久; 医生回答:体质好，恢复的就快; 追问:好吧，一般需要多久; 追问:一般这个是怎么引起的; 医生回答:比如饮食不规律; 追问:这病和情绪很大关系吗; 医生回答:有关系; 追问:心情不好会得胃病吗; 医生回答:会影响病情; 追问:好吧