你好！根据你的情况建议你使用上宫庄强效清痘组合，可以抑制青春痘、粉刺、暗疮、痤疮、螨虫、酒糟鼻的滋生和再生，能强力祛除顽痘，抑制反复。平时尽量调整内分泌，纠正胃肠道功能紊乱，禁烟、咖啡、辛辣刺激性食物，勿暴饮暴食，保持大便通畅，避免使用刺激皮肤的碱性肥皂、酒精、洗洁剂、染色剂、收敛剂等，以及避免曝晒，过冷过热刺激。生活规律，避免精神紧张。希望可以帮到你。