你好！根据你的情况，不建议长期服用的！乌灵胶囊补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。 失眠情况，注意靠自身保持情绪乐观，切忌生气恼怒。服药只是辅助治疗