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为何跑步完以后，肚子会有饱胀的感觉

2016-08-02 已解决

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病情描述：

为何跑步完以后，肚子会有饱胀的感觉

医生答案

明静

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医生建议：根据你说的状况，有可能是在跑步过程中，吞进去了空气，还有可能生，吃饭以后没有适当休息，就运动，使得肠胃缺血，影响消化
追问:没吃饭前跑，跑完过后十几分钟左右肚子就有种饱胀感，特别是喝水后
医生回答:是吃饭后跑步，容易引起
追问:我是没吃饭前
医生回答:是胃里胀吗
追问:胃有点，主要是腹部
追问:觉得闷胀，饱
追问:喝水了更明显
医生回答:运动量很大吗
医生回答:最好刚开始要运动幅度小一点，使身体适应了，再加到幅度
追问:慢跑十几二十分钟这样
医生回答:跑步过程中不要过度呼吸
追问:是肠胃不适吗
医生回答:是没有调整好呼吸的节奏
追问:谢谢大夫

发布时间：2016-08-02

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