你好，这情况还是在后期的情况积极选择配合补铁药物可以帮助缓解贫血的情况，多喝水的。建议避免压力大，注意少食生冷刺激性食物，建议定期到医院检查胎儿的情况，同时配合计算预产期的情况较好的，但是避免着凉的情况，注意营养均衡即可的，禁止辛辣的